El verano es sinónimo de vacaciones, sol, actividades al aire libre y, muchas veces, de cierto descuido en nuestras rutinas de salud. Cambiamos de horarios, comemos fuera con más frecuencia,…
Si estás buscando una escapada diferente por Galicia, Betanzos te espera con historia, naturaleza y gastronomía en estado puro. Esta villa medieval, situada en la provincia de A Coruña, combina…
Siempre he pensado que el deporte no solo es una actividad física, sino una herramienta de equilibrio mental, social y emocional. Vivir en A Coruña me ha permitido redescubrir esta…
Laxe es uno de esos rincones gallegos que parecen diseñados a propósito para que dejes el móvil en modo avión y te dediques a respirar, mirar y andar. Situado en…
La sostenibilidad se ha convertido en un pilar fundamental en la arquitectura contemporánea. Más allá de una moda o tendencia, diseñar espacios que respeten el medio ambiente es hoy una…
La equitación no es solo un deporte, es una forma de conexión con la naturaleza, con uno mismo y, por supuesto, con los caballos. Si estás en Galicia o planeas…
A veces no hace falta hacer muchos kilómetros para encontrar un sitio especial. A tan solo unos minutos de A Coruña, Mera se presenta como uno de esos lugares donde…
Si estás planeando una escapada a la Costa da Morte y te preguntas qué ver en Laxe y alrededores, este post es para ti. Laxe es un pequeño paraíso gallego…
Últimamente he estado hablando con varias amigas sobre cosas que nos pasan y que, por vergüenza o por pensar que son «normales», nunca comentamos. Una de ellas son las pérdidas…
Encontrar una farmacia en Ferrol que combine cercanía, atención personalizada y un enfoque integral de la salud no es sencillo. Por eso, hoy quiero hablarte de Farmacia Esteiro 79, una…
Durante muchos años pensé que ir al ginecólogo era algo que solo hacías si tenías un problema. No lo veía como parte del cuidado básico de mi salud, y mucho…
Viajar fuera de los meses de mayor afluencia turística es una opción cada vez más valorada por quienes buscan experiencias auténticas, tranquilidad y buen precio. En el caso de Galicia,…
Paula_Murillo