Clases de equitación en Galicia: mucho más que montar a caballo
Paula_Murillo
La equitación no es solo un deporte, es una forma de conexión con la naturaleza, con uno mismo y, por supuesto, con los caballos. Si estás en Galicia o planeas…
¿Qué hacer en Mera?: Playas, rutas y gastronomía
A veces no hace falta hacer muchos kilómetros para encontrar un sitio especial. A tan solo unos minutos de A Coruña, Mera se presenta como uno de esos lugares donde…
Qué ver en Laxe y en alrededores
Si estás planeando una escapada a la Costa da Morte y te preguntas qué ver en Laxe y alrededores, este post es para ti. Laxe es un pequeño paraíso gallego…
Pérdidas de orina: lo que me hubiera gustado saber antes
Últimamente he estado hablando con varias amigas sobre cosas que nos pasan y que, por vergüenza o por pensar que son «normales», nunca comentamos. Una de ellas son las pérdidas…
Farmacia Esteiro 79: Tu farmacia en Ferrol de confianza
Encontrar una farmacia en Ferrol que combine cercanía, atención personalizada y un enfoque integral de la salud no es sencillo. Por eso, hoy quiero hablarte de Farmacia Esteiro 79, una…
La importancia de cuidar de tu salud ginecológica
Durante muchos años pensé que ir al ginecólogo era algo que solo hacías si tenías un problema. No lo veía como parte del cuidado básico de mi salud, y mucho…
Viajar en temporada baja: ventajas y ofertas en la costa gallega
Viajar fuera de los meses de mayor afluencia turística es una opción cada vez más valorada por quienes buscan experiencias auténticas, tranquilidad y buen precio. En el caso de Galicia,…
La importancia de contar con una farmacia de confianza
En la vida diaria, la salud es un aspecto que no podemos pasar por alto. Disponer de una farmacia de confianza en tu localidad se convierte en un pilar fundamental…
La importancia de los tratamientos dermocosméticos
La piel es el órgano más grande del cuerpo y su cuidado no es solo una cuestión estética, sino también de salud. En este sentido, la dermocosmética ha cobrado gran…
La importancia de los planes de igualdad
Voy a ser sincero: hasta hace un tiempo, el concepto de «plan de igualdad» me sonaba más a papeleo obligatorio que a algo realmente útil. Pero cuanto más he investigado,…
Conductas adictivas: cómo reconocerlas y por qué es clave tratarlas con un experto
Las conductas adictivas pueden pasar desapercibidas en un inicio, pero con el tiempo afectan la salud mental, las relaciones y la calidad de vida. Aunque solemos asociar la adicción con…
¡El mejor taller de chapa y pintrua en Lleida!
Si hay algo que me fastidia es cuando mi coche sufre algún golpe o arañazo. No importa si es un pequeño roce en el aparcamiento o un golpe más serio,…